牙膏新规重拳出击！国家出手严控过硬颗粒

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“过硬颗粒”产生原因与影响

公开资料显示，牙膏中的“过硬颗粒”产生，主要有两大原因：

一是研磨剂（摩擦剂），牙膏中的“过硬颗粒”主要来源于摩擦剂，不同配方采用不同材质的摩擦剂，如碳酸钙，因其成本低廉被广泛使用，但其晶体结构尖锐且硬度较高。

二是生产工艺控制不足，部分厂商为追求更强的清洁效果，可能主动增大摩擦剂颗粒尺寸或提高添加比例，导致颗粒硬度过高。

吴丽琴介绍，“过硬”通常指摩擦剂的莫氏硬度较高或颗粒粒径过大，超出牙齿表面的耐受范围或对牙龈产生机械刺激。因此，牙膏中摩擦剂的硬度需低于牙齿表面牙釉质(莫氏硬度 5-6)，且颗粒粒径应控制在 20 微米以下，避免长期使用导致牙釉质磨损或牙龈萎缩，推荐选择水合硅石、磷酸氢钙等低损伤摩擦剂。

牙膏中的“过硬颗粒”对牙齿的潜在影响主要有两大方面：

一是物理性损伤风险，‌“过硬颗粒”会通过机械摩擦加速牙釉质磨损，长期使用可能引发牙齿敏感、冷热刺激疼痛等问题。极端情况下，摩擦值（RDA）接近250的牙膏可能导致牙本质暴露。对于已经有牙本质暴露的情况，如因牙龈萎缩、龋齿等导致牙本质外露，使用颗粒较硬的牙膏刷牙时，牙膏颗粒会直接摩擦牙本质。

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二是牙龈组织受损‌，颗粒棱角尖锐或粒径过大时，可能划伤牙龈引发炎症，尤其是刷牙力度较大或刷毛较硬时，造成刷牙后出血或慢性牙周问题。牙龈受损后，可能会出现牙龈退缩等现象，导致牙根暴露，牙根表面是牙骨质，较牙釉质更软更脆弱，对外界刺激的抵抗力更弱，进而引发牙齿敏感。

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“过硬颗粒”与牙膏摩擦剂

摩擦剂是牙膏的主要成分之一，它的主要功能是在刷牙过程中通过摩擦作用帮助去除牙齿表面的牙菌斑、食物残渣和污渍。

通过以上分析，我们已经知晓牙膏颗粒的硬度与摩擦剂有关。下面，我们一起来分析一下几种主要摩擦剂成分对颗粒硬度的影响：

1、碳酸钙：这是一种常见的摩擦剂成分，它有不同颗粒大小的规格。一般来说，粗颗粒的碳酸钙摩擦性较强，相对颗粒会感觉比较“硬”，能够更有效地去除牙齿表面比较顽固的污渍。而细颗粒的碳酸钙则相对摩擦性较温和，颗粒硬度较低，对牙齿的磨损也相对较小。一般来说，这个摩擦剂主要应用在低端牙膏及短期强效清洁需求。

2、磷酸氢钙：在牙膏中广泛使用的中性摩擦剂，其pH值与口腔环境接近（6.8-7.5），对牙釉质和黏膜的刺激性显著低于碳酸钙等传统摩擦剂。在清除茶渍、烟渍等外源性色斑的同时，可减少牙本质小管暴露风险，尤其适合牙龈退缩人群。主要应用场景为抗敏感牙膏及牙釉质修复类产品。

3、焦磷酸钙：其颗粒比较细腻，硬度适中。在提供清洁作用的同时，对牙齿表面相对比较温和，不会像一些粗颗粒碳酸钙那样产生很强的摩擦感。其硬度介于碳酸钙和水合硅石之间，其对牙釉质的磨损程度也介于两者之间，但仍有可能在长期使用后对牙釉质造成损伤，导致牙齿敏感。

4、二氧化硅/水合硅石‌：是牙膏中广泛使用的高效摩擦剂，其微米级圆形颗粒结构兼具温和性与清洁力，可有效去除牙齿表面牙菌斑、色素沉积及食物残渣，同时显著降低对牙釉质的磨损风险。其有多种类型，包括沉淀二氧化硅和气相二氧化硅等。沉淀二氧化硅的颗粒硬度可以通过生产工艺进行调节，可以生产出不同硬度的产品用于不同档次的牙膏。例如，一些高清洁效率的牙膏可能使用硬度相对较高的沉淀二氧化硅，而一些强调温和护牙的牙膏则使用硬度较低的二氧化硅。

5、核桃壳微粉：是新型摩擦剂，以核桃壳为原料经特殊工艺加工而成的天然植物摩擦剂，其球形颗粒表面具有独特的微孔结构，在提升清洁力的同时显著降低牙釉质磨损。作为可降解的食品级原料，其环保属性优于碳酸钙等化学合成摩擦剂，高吸附特性还能辅助减少口腔异味。其安全性最高，但成本也是最高。

某著名牙膏品牌市场策划中心原总经理告诉《美妆头条》记者，牙膏“内容物”成本，核心构成主要是三大部分构成，一是摩擦剂，占比30-50%；二是功效性添加剂，占比25-40%，如中草药提取物‌、氟化物/抗菌剂、抗敏剂/美白剂等；三是辅助成分，占比10-20%，如保湿剂、增稠剂、发泡剂（SLS）等。由于摩擦剂占总原料成本的大头，所以一些企业会选择使用相对比较便宜、低端的摩擦剂。因此，这样的牙膏颗粒硬度比较高，长期使用，就会磨损牙釉质，使牙龈组织受损，进而导致牙齿敏感。

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无颗粒牙膏 vs有颗粒牙膏

既然牙膏“过硬颗粒”会磨损牙釉质，使牙龈组织受损，进而导致牙齿敏感。那有没有一种无颗粒牙膏？答案是：有的。

无颗粒牙膏，是指‌不含物理研磨颗粒‌的牙膏，通过细腻的摩擦剂（采用微米级摩擦剂）实现清洁，避免传统颗粒对牙釉质的物理磨损。其核心特点包括膏体细腻、安全性高、功能兼容性‌好。优点是保护牙釉质，适合长期使用；缺点是清洁顽固牙渍效率较低。

无颗粒牙膏，更适合牙釉质发育不全者、牙齿敏感人群、牙龈退缩患者及儿童，其依赖化学清洁成分（如焦磷酸盐）去除牙菌斑，减少物理摩擦风险。

无颗粒牙膏有四大类选择建议：一是抗敏感型无颗粒牙膏‌，如舒适达护釉健牙釉修复牙膏、舒适达多效护理抗敏感牙膏；二是温和美白型无颗粒牙膏，如舒客美白酵素牙膏（红石榴款）、佳洁士全优七效系列牙膏；三是清新口气型无颗粒牙膏，‌如狮王WHITE&WHITE大白葡萄柚牙膏‌、舒客亮齿白牙膏（竹炭款）；‌四是儿童及牙釉质修复专用，如‌舒适达抗敏感美白牙膏（儿童适配款）‌。

而对于牙齿健康、牙釉质较厚的人群，可短期使用颗粒牙膏，其较强摩擦力可辅助去除茶渍、烟斑等外源性色素沉积。但需注意颗粒硬度与形状，优先选择二氧化硅/水合硅石、磷酸氢钙等温和摩擦剂，避免碳酸钙等过硬材质。当然，建议每3个月更换一次牙膏类型，如颗粒与无颗粒交替使用。

避免“劣币驱逐良币”，国家药监局新规严控牙膏过硬颗粒！消费者日常选购牙膏，可结合触感测试与包装标注，优先选择通过国家药监局颗粒检验标准（如2025年发布的牙膏中过硬颗粒检验方法）的产品。

监制/ 黄志东

主编/ 陈山花

作者/ 东曦

编辑/ 小郭

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